Іноді потрібен хтось, хто справді слухає — незалежно від мови.
Я супроводжую людей, які хочуть щось змінити в своєму житті — у навчанні, у конфлікті чи всередині себе. Не з готовими відповідями, а з справжніми запитаннями.
Записатися на консультацію Про менеПро мене
Я Анна — і я знаю, як це — відчувати, коли застряг. Як системний коуч, математик та дипломований тренер з дислексії, я супроводжую людей, які хочуть щось змінити, але ще не знають як. Без тиску, без оцінок — лише чесна розмова на рівних.
Як сертифікований системний коуч, я поєдную перевірені методи з індивідуальним поглядом на вашу ситуацію. Я навчена системному консультуванню, позитивній психології та практикам усвідомленості.
Зв'язатися Детальніше про менеМоя філософія
Системний коучинг
Розгляд людини в її соціальних системах — сім'я, робота, суспільство — для розробки стійких рішень.
Позитивна психологія
Фокус на сильних сторонах, ресурсах і тому, що вже добре працює — для більшого добробуту та стійкості.
Усвідомленість
Техніки усвідомленості допомагають опинитися в теперішньому моменті та знайти внутрішню ясність.
Орієнтація на рішення
Замість тривалого аналізу проблем погляд спрямований на конкретні, досяжні кроки до ваших цілей.
Що я пропоную
Індивідуальний коучинг
В індивідуальному коучингу я повністю присвячую себе вам і вашим темам. Кар'єра, стосунки, сенс життя чи особистий розвиток — разом ми працюємо над ясністю та наступними кроками.
- 60 хвилин
- Конфіденційна обстановка
- Онлайн або очно
Пакет коучингу
Для стійких змін я рекомендую пакет з 5 сесій. Це дає нам достатньо простору і часу для глибокої роботи над вашими темами.
- 5 × 60 хвилин
- Індивідуальний супровід
- Матеріали та вправи
Груповий коучинг
У невеликих групах з 4–8 осіб ви отримуєте енергію та перспективи інших учасників. Теми: лідерство, комунікація, баланс роботи та життя.
- 4–8 учасників
- Групові вправи
- Регулярні зустрічі
Що кажуть клієнти
„Сесії з Анною допомогли мені нарешті знайти ясність щодо наступного кар'єрного кроку. Я знову відчуваю себе здатною приймати рішення.“
„Я скептично ставився до коучингу, але після першої сесії був переконаний. Анна створює дуже приємну атмосферу і ставить правильні запитання.“
„Пакет коучингу став найкращою інвестицією в себе. За 5 сесій я дізнався про себе більше, ніж за роки роздумів на самоті.“
Давайте поговоримо
Перша розмова безкоштовна і ні до чого не зобов'язує. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами.